Çocuk Psikoloğu Nedir?
Çocuk psikoloğu çocukların yaşamakta olduğu çeşitli psikolojik rahatsızlıklar ile ilgilenmektedir. Ergen psikolojisi ile de ilgilenmekte olan çocuk psikologları mevcut psikolojik rahatsızlıkları teşhis etmektedirler. Çocuk ve ergenler için en ideal tedavi sürecini başlatarak iyileşme sağlamaktadırlar. Psikoloji eğitimi almış olan bu kişiler çocuklar için en ideal olan terapi metotlarını bilmektedirler. Sadece ruhsal değil; fiziksel olarak da yardımcı […]
Psikolojik Nefes Darlığı Neden Olur?
Nefes darlığı, derin bir nefes almaya çalışırken nefes alamama veya kısıtlanma hissidir. Bu durum kişiden kişiye değişir. Bazıları nefes alırken tıkandıklarını söylerken, bazıları nefes aldıklarını ama hissetmediklerini söyler. Buna ek olarak psikolojik nefes darlığı, genellikle insanlarda kalp krizi ve boğulma gibi endişelere sebebiyet verir. Derin nefes alamama, kolay nefes alamama, nefes darlığı ve açıklanamayan çarpıntılardan […]
Çocuklarda Özgüven Gelişimi
Bazı ebeveynler vardır, sosyal ortamlarda çocuğunun kendisini yeterince ifade edemediğinden yakınan. Bu ebeveynlerin “Örneğin…” diyerek başladıkları cümlelerini; “Boyalarını izin almadan kullanan arkadaşlarına çocuğum “Hayır.” diyemiyor. Öğretmeninin sorusunu bildiği halde parmağını kaldırmıyor. Oyun oynarken dahi arkadaşlarının arasına girmekte zorlanıyor.” şeklinde tamamladıklarına şahit olmuş olabilirsiniz. Bu ve buna benzer durumlar bir konunun içeriğini oluşturuyorsa eğer, çocuklarda özgüven […]
Psikolojik Mide Bulantısı Nedenleri
İnsan vücudu günlük hayatında karşılaştığı tüm olaylara tepki verir. Ancak normal kabul edilen veya farklı nedenlere dayanan durumların psikolojik nedenleri olabilir. Örneğin belirli bir kişi ya da olay karşısında kendinizi ifade etmekte zorlanabilirsiniz. Bu gibi durumlarda kişinin gizlediği veya bastırdığı düşünce ve duygular, çeşitli fiziksel hastalıklarla kendini gösterebilir. Psikolojik mide bulantısı, bastırılmış duyguların ortaya çıkma […]
Sağlıklı Bir İlişkinin Temelleri
Sağlıklı bir ilişkinin temelleri ile kişiler mutlu bir ilişki yaşayabilir. Romantik bir ilişki, iki kişinin hayatlarını bir araya getirmeye karar vermesidir. Bu nedenle, tüm kararların birlikte yürütüldüğü bir ilişki için çiftin güçlü ve kalıcı bir temel oluşturması gerekir. Çünkü bir ilişkinin bileşenleri sevgi, saygı ve anlayıştır. Romantik ilişkiler genellikle çiftin doğru temeli atmadığı için sona […]
Sınav Kaygısı Belirtileri
Ergenlerde sınav kaygısı, öğrenilmiş olan bilginin sınav esnasında hatırlanmasını ve etkin bir biçimde kullanılmasını engelleyen bir kaygı halidir. Öğrencinin sınava odaklanmasına ve sınava yönelik planlarına bağlı olarak sınav kaygısı oluşabilir. Kaygı genellikle herkesin yaşayabileceği bir duygudur, ancak çocukların ve ergenlerin daha fazla kaygı ile baş etmesi daha zor olabilir. Bu açıdan sınav kaygısı kendisini psikolojik, […]
Panik Atak Nedir?
Panik atak nedir sorusu, ani, düzenli panik ve anksiyete yaşayan kişilerin karşı karşıya olduğu bir durum olarak cevaplanabilir. Çoğu insan belirli zamanlarda panik duygusu ile karşı karşıya kalabilir. Bu his, stresli veya tehlikeli durumlar karşısında ortaya çıkan doğal bir tepkidir. Bununla birlikte, panik atak geçiren bir kişi, belirgin bir sebep olmaksızın düzenli olarak ve sıklıkla […]
Çocuklarda Tuvalet Eğitimi Nasıl Verilir?
Çocuklarda tuvalet eğitimi, çocukların ebeveynlerinin yardımı veya hatırlatması olmadan kendi başına tuvalete gidebilmesi sürecidir. Bu eğitim onların henüz alışkın olmadıkları bu gizemli süreci tanımalarına ve kontrol etmelerine yardımcı olur. Ayrıca korku ve kaygı düzeylerini azaltır. Tuvalete gidebilmek, bağımsızlık ve bireysellik değerlerini güçlendirir ve uygundur. Birçok kültürde kendi kendine yeterliliğe doğru ilk adım olarak görülür. Çocukların […]
Boşanmanın Çocuklar Üzerindeki Etkileri
Boşanmanın çocuklara etkisi oldukça farklıdır. Boşanmanın birçok olası nedeni vardır. Ancak en temel neden, sorunu birlikte çözme ihtiyacı ve yetersizlik duygusudur. Annelik ve babalık birlikte olsun ya da olmasın bir ömür sürer. Güçlü ve zayıf yönleri göz önüne alındığında, bir aile için en sağlıklı karar, zayıf yönlerin yüksek olduğu zamanlarda boşanmadır. Boşanmanın çocuk üzerindeki etkisi […]
Stresle Başa Nasıl Çıkılır?
Pek çok insan stresle nasıl başa çıkılır sorusunu merak eder. Stres, vücudun çeşitli iç ve dış uyaranlara karşı verdiği tepkidir. Bu açıdan stres, üzerinizde hissettiğiniz baskı ve gerilimdir. Ayrıca uyum sağlamanız veya tepki vermeniz gereken her durumda vücudunuzun doğal bir tepkisidir. Bu algılanan durum, gerçek bir olay olabilir. Bunun yanı sıra zihin de bu durumu […]